در رفتگی مچ پا

در رفتگی مچ پا

مچ پا دارای مفصلی نرم و پایدار می باشد که در حرکت پا و تحمل وزن بدن نقش مهمی ایفا می کند. این مفصل در محل اتصال ساق پا قرار دارد . در صورتی که فشار زیاد و ناگهانی بر این مفصل وارد شود ، مچ پا به سمت خارج از دامنه حرکتی منحرف شده و استخوان ها از محل اصلی خارج می شوند در این وضعیت فرد دچار دررفتگی مچ پا می شود. بیشتر ورزشکاران رشته فوتبال ، راگبی ،هاکی و بسکتبال که بیشتر فعالیت با پا دارند  و نیاز به فعالیت سریع دارد در معرض این آسیب می باشند.

در رفتگی مچ پا

در رفتگی مچ پا

علائم دررفتگی مچ پا

  • درد ناگهانی و شدید در مچ پا که ممکن است به ساق پا منتقل شود.
  • عدم توانایی در انجام فعالیت های روزمره
  • تورم و التهاب در مچ پا
  • شکل مچ پا به صورت غیرعادی و کج به نظر می رسد.
  • کبودی در محل آسیب دیده به علت مشکل در جریان خون به این ناحیه
  • بی حس شدن و سوزن سوزن شدن مچ پا

درمان دررفتگی مچ پا

برای بهبود درد و جلوگیری از افزایش علائم اقداماتی به شرح ذیل توصیه می شود:

  • استراحت و عدم انجام فعالیت به بهبود درد کمک می کند.
  • قرار دادن یخ بر روی محل آسیب دیده به کاهش تورم کمک می کند.
  • در زمانی که پا آسیب دید تا 72 ساعت پای خود را بالا نگه دارید این کار از افزایش درد به نواحی مانند ساق پا جلوگیری می کند.
  • داروهای ضد التهاب برای کاهش تورم مصرف کنید .

تشخیص دررفتگی مچ پا

بعد از آسیب حتما به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید . پزشک در ابتدا به معاینه محل آسیب دیده می پردازد و برای بررسی دقیق تر از روش تصویربرداری مانند رادیولوژی استفاده می کند. سپس با استفاده از جراحی استخوان دررفته مچ پا در محل اصلی خود قرار می دهد. برای این کار از پیچ ، پلاک یا میله برای ثابت نگه داشتن استخوان آسیب دیده استفاده می کند . بعد از بخیه مچ پا را با آتل می بندد تا ثابت بماند و استخوان آسیب دیده جوش بخورد .

مراقبت های بعد از جراحی دررفتگی تاندون مچ پا

  • فرد تا زمان بهبودی کامل نباید ورزش یا فعالیت سنگین انجام دهد.
  • فعالیتی که به پا فشار زیادی وارد نکند بلامانع می باشد .
  • هر گونه فعالیت کششی یا ورزشی با اجازه فیزیوتراپی یا پزشک متخصص باید انجام شود.

برخی از خدمات دکتر فلاح متخصص ارتوپدی

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم.

 

 

 

پاسخ

19 − 9 =